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La terapia sistémica es un enfoque de la psicoterapia que se centra en comprender los problemas individuales o familiares dentro del contexto más amplio de las relaciones y sistemas en los que una persona está inmersa.
La terapia sistémica surgió en la década de 1950 y 1960 como una reacción a los enfoques terapéuticos más tradicionales que se centraban principalmente en el individuo. Este enfoque se desarrolló inicialmente en el campo de la terapia familiar, pero con el tiempo se expandió para incluir la terapia de pareja, la terapia de grupo y otras formas de terapia interpersonal. Algunos de los principales pioneros de la terapia sistémica incluyen a Gregory Bateson, Murray Bowen, Salvador Minuchin y Virginia Satir.
La terapia sistémica se basa en la premisa de que los problemas psicológicos y emocionales de una persona no pueden entenderse plenamente sin considerar su entorno social y relacional. En lugar de centrarse únicamente en el individuo, el terapeuta sistémico examina las interacciones y los patrones de comunicación dentro de un sistema, como una familia o una pareja, para identificar cómo estos contribuyen a los problemas que están siendo tratados. Se presta atención tanto a los procesos de comunicación explícitos como a los implícitos, así como a las dinámicas de poder y las reglas no escritas que rigen el sistema.
La terapia sistémica se utiliza para una amplia variedad de problemas individuales, familiares y relacionales, que incluyen:
Además de abordar los problemas existentes, la terapia sistémica también se utiliza de manera preventiva para fortalecer las relaciones y mejorar la comunicación y la cohesión dentro de los sistemas familiares y sociales.
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Dr. Francisco Toledo Romero
Psiquiatra y Director de Psicoclínica Murcia
Num. col. 3004323
ICOMRM
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